몸의 행동을 억제함은 착한 일_?xml_:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
착한 일은 언어를 억제하여 다스리는 것.
마음을 억제하여 다스림은 착한 일
착한 일은 일체 행동을 다스리는 것
일체 행동을 다스리는 빅쿠는
모든 둑카로부터 해탈한다.
In the body restraint is good, good is restraint in speech,
in thought restraint is good, good is restraint in all things.
A Bhikshu, restrained in all things, is freed from all pain.