신체를 수호하는 것도 훌륭하고 훌륭하다
언어를 수호하는 것도 훌륭하고 훌륭하다
정신을 수호하는 것도 훌륭하고 훌륭하다
일체를 수호하는 것도
일체를 수호하는 수행승은 일체의 괴로움에서 벗어난다
In the body restraint is good,
good is restraint in speech, in thought
restraint is good, good is restraint in all things.
A Bhikshu, restrained in all things, is freed from all pain.